意外と知らない女性にぴったりの快眠法

アレルギーにもいろいろある。花粉症だったり、金属アレルギーだったり。そんなアレルギーに対して、いろんな対策法だったり、薬とかもあるけど、何か天然成分でアレルギー対策が出来たらいいなぁ。とくに、子供に関しては出来る限り天然成分の物を使ってあげたい。例えば、洗剤。子供によっては、洗剤一つでも肌荒れを起こしたりする子がいる。せっかく綺麗に洗ってあげても、その洗剤の成分がその子にあわなかったら大変。考えてみれば、洗剤もボディーソープとかだって、いろんな化学的成分で出来あがってるようなものだから、体に優しいとは思えない。食べ物に関しても、出来る限りオーガニックのものがいいと思う。でも、天然成分の物を選ぶと、家計への負担が半端ないんだよね(T_T)　なんで、オーガニックの野菜や果物ってあんなに高いのかしら!??　それに比べると中国産の野菜って本当に安い!　でも、中国産のものを買う気には絶対なれないのよね。恐ろしくて…(ToT)/~~~　中国産のものを食べ続けたら、体の中に毒素が溜まっていきそうな気がする。　だって、あっちって化学肥料の使用量が半端ないって聞くし、それに大気汚染で空気は汚れまくってるわけだし、そう考えるとね(；一_一)　やっぱり体にいいものを食べたいと思うわけですよ!　なんで、健康的な食生活をおくろうとすればするほど、お金がかかるのかしら!?　アメリカは基本、肉社会。魚を買おうと思ったら、鮭が２切れで約１０００円する！日本では、４切れ入って２９８円とかだったのに・・・マグロなんて…　もう、それはそれはビックリするお値段ですよ。冷凍の魚でさえ高い!　お肉も基本高いけど、魚介類に関しては、全ての魚が超高級食材！って感じ・・・　だから、魚釣りしてる人が多いのかしら!?（まぁ、基本は川魚ですがね。バスとか・・・）そして、野菜も高いから、自家栽培してる人がたくさんいる!　私も、自給自足の生活送っていくしかないようね。